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3ヵ月講座 「大人のアクアウォーキング」

肌や髪にやさしいナノ・ウォーターを使った屋内プールで、基本から効果的な歩き方までご紹介します。日頃の運動不足を解消し体力アップをめざしましょう。

 

サテライト教室 :

スポーツクラブアクトス will松山店

日程 第 2・3・4火曜日
時間 10:45~11:45
受講料 3ヵ月分9回 : 9,000円(税別)
持参品 水着・スイミングキャップが必要です。他にタオル・メイク落としをご持参下さい。
開講スタート 2016年7月からの新講座
備考 プールでのウォーキング時間は30分間、ウォーキング前後はジャグジーのご利用時間です。

講師紹介

高岡 真紀子

アクトス インストラクター